Veamos, vamos por partes:

Aman: es la tierra bendecida, un continente al oeste de la tierra media, que tras el hundimiento de numenor fue separada de los circulos del mundo.

Araman: costa oriental de Aman, entre las montañas Pelori y el Belegaer

Valinor: tierra de los Valar, que ocupa buena parte de Aman, pero no toda

Eldamar: tierra de los elfos en Aman

Valimar, o Valmar: Ciudad principal de Valinor

Tierra Media: Continente mas grande de Arda, donde se desarrollan la mayor parte de las historias de la obra de Tolkien. no la confundas con Aman, porque Aman no forma parte de ella. Son dos continentes distintos dentro de Arda (el mundo). Aunque en la 3ª edad Aman ya no esté en Arda

Espero haber aclarado tus dudas, un saludo

(Mensaje original de: soyfrodo)