Hombre de Rohan, nacido en el año 2570 de la Tercera Edad, hijo del Rey Aldor, tuvo tres hermanas mayores cuyos nombres no se han conservado y fue el padre de Freawine.

Según se cuenta, Aldor fue el rey de los Rohirrim que tuvo el reinado más largo, motivo por el cual Fréa no se convirtió en el Cuarto Rey de Rohan hasta el año 2645 TE, cuando contaba con 75 años. El reinado de Fréa fue pacífico y próspero y se prolongó hasta su muerte, en el año 2659 de la Tercera Edad, cuando fue sucedido por su hijo Freáwine.